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Quindim Low-Carb

Porções 2

Calorias 234,5kcal

Proteínas 4,5gr

Carboidratos 14,6gr

Gordura 20,4gr

Fibra 0,6gr

Ingredientes

  • 3 gemas de ovos
  • 12 grs de coco ralado
  • 25 grs de xylitol
  • 20 grs de óleo de coco

Modo de Preparo

  • Peneirar as gemas e misturar delicadamente com o restante dos ingredientes.
  • Distribuir a mistura sobre forminhas individuais (usei de silicone).
  • Levar ao forno em banho maria por cerca de 25 minutos, a 220ºC!
  • Retirar, levar a geladeira e servir!

Creditos da receita: @fitfoodmenu

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