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Pizza Proteica de Frango com Catupiry

Porção 1

Calorias 492,0kcal

Proteínas 50,0gr

Carboidratos 15,0gr

Gordura 25,0gr

Fibra 0,0gr

Ingredientes

  • 2 Ovos
  • 2 Colheres de Sopa de Farinha (ou farelo) de Aveia
  • 1 Colher de Sopa de Manteiga Derretida
  • Sal à gosto
  • 1 Colher de Chá de Fermento
  • Ingredientes do Recheio
  • 80 Gramas de Frango Desfiado
  • 40 Gramas de Requeijão light
  • 40 Gramas de Mussarela light
  • Molho de Tomate
  • Tempero à gosto

Modo de Preparo

  • Misture todos os ingredientes da massa e coloque em uma frigideira untada em fogo baixo e tampe, até ficar uma massa durinha (tipo panqueca).
  • Desligue o fogo, coloque a massa em uma forma e vá recheando.
  • Primeiro coloquei o molho de tomate, depois o frango, o requeijão, a mussarela e depois o orégano.
  • Deixei no forno 180º até o queijo derreter (deu uns 10 min) e pronto! 

Creditos da receita: @nvillaschi.fitness

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