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Pudim Proteico de Chocolate

Porção 1

Calorias 229,0kcal

Proteínas 21,0gr

Carboidratos 5,0gr

Gordura 12,0gr

Fibra 3,0gr

Ingredientes

  • 50g de creme de leite
  • 20g de Whey Protein sabor chocolate
  • 10g de cacau em pó
  • 4g de gelatina sem sabor e incolor

Modo de Preparo

  • Em outro recipiente, misture o creme de leite e o cacau em pó até obter uma mistura homogênea.
  • Após misturar, adicionar whey protein e misturar novamente. Fique atento para não empelotar.
  • Aqueça a gelatina no microondas em potência alta por, no máximo, 15 segundos.
  • Em seguida, adicione a gelatina à massa do pudim e misture novamente. Coloque a massa do pudim em um recipiente e leve ao freezer por 10 minutos.

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