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Sorvete Caseiro de Banana com Whey Protein

Porção 1

Calorias 387,0kcal

Proteínas 1,7gr

Carboidratos 80,2gr

Gordura 17,5gr

Fibra 0,0gr

Ingredientes

  • 2 Bananas congeladas sem casca
  • 1 Colher de café de canela em pó
  • 1 Colher de sobremesa de Whey Protein
  • ½ Xícara de chá de iogurte natural
  • 1 Colher de sopa de mel

Modo de Preparo

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador e levar para o frezer por 20 minutos.
  • Deixar fora da geladeira dez minutos antes de consumir.

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